リラックス度テスト

★1 最近よく眠れている。
★2 肩こりや腰痛などに悩まされる。
★3 人に言われた言葉で何日も落込む。
★4 やっていて楽しい趣味がある。
★5 何かを頼まれたらいやとは言えない。
★6 自分は責任感がある。
★7 手足が冷たい。
★8 人間関係で悩んでいる。
★9 スケジュールが埋まっていないと落ち着かない。
★10 大事な日に限って体調をくずす。
★11 自分は運がいい方だ。
★12 みんなと仲良くやっていけるほうだ。
★13 怖い夢を見ることが多い。
★14 仕事を怠ける人は許せない。
★15 悩んだとき、話す相手がいる。
★16 理由がわからず、いらいらすることが多い。
★17 今の仕事は自分に向いていない。
★18 自分は他人に認めてもらえない。
★19 動悸や息切れがする。
★20 毎日が楽しい。